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Ageless

iOS · On-Device-KI · Launch 2026

Du weißt, was dich gesund hält. Dein Tag macht es nicht.

Ageless ist eine iPhone-App, die aus Blutwerten, Schlaf und Energie einen Tagesplan macht, dem du tatsächlich folgst. Die KI läuft komplett auf deinem iPhone — kein Server, kein Account, keine Datenweitergabe.

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Die Methodik

Fünf Systeme, ein Tagesplan.

Ageless übersetzt die publizierte Evidenz zu Longevity in tägliche Routinen — Blutwerte, Schlaf, Training, Supplemente, Recovery. Fünf Systeme liefern in denselben Morgenplan, damit die Arbeit kumuliert statt um deine Aufmerksamkeit zu konkurrieren.

  1. 01

    Day Architect

    Plant deinen Tag aus Chronotyp, Schlaf der letzten Nacht, HRV, Kalenderbelastung und aktivem Supplement-Stack. Setzt Deep-Work-Fenster, Training, Recovery, Lichtexposition und Bettzeit.

  2. 02

    Supplement-Coach

    Stacks nach evidenzbasierten Protokollen. Reminder kommen zum optimalen Zeitpunkt — Vitamin D zum fetthaltigen Frühstück, Magnesium vor dem Schlafen, NAD-Precursor nüchtern. Adhärenz wird getrackt, nicht eingefordert.

  3. 03

    Training-Architect

    HET-Wochenplan: Hitze, Kälte, Hypoxie, Zone 2 und VO₂max, abgestimmt auf deine reale Erholung. Niedrige HRV → leichterer Tag, automatisch.

  4. 04

    Schlaf-Architekt

    Bettzeit-Fenster aus Chronotyp + morgigem Kalender. Wind-Down-Protokoll, Morgenlicht-Reminder, Jetlag-Recovery. Liest Apple Health jeden Morgen aus und passt an.

  5. 05

    Biomarker-Journal

    Lege ein Blutbild-PDF ab — Ageless liest es on-device mit PDFKit und Vision aus und ordnet jeden Wert gegen Longevity-Referenzbereiche zu, nicht gegen die laschen Labor-Grenzen. Körperzusammensetzungs-Befunde aus medizinischer Bioimpedanz und 3D-Scan landen ebenfalls hier.

Was wir auswerten

Ein Befund. Jedes Signal, das zählt.

Ageless aggregiert die Dimensionen, die deine Healthspan tatsächlich vorhersagen — und nur die. Jedes Signal läuft über Apple Health oder über deine geteilten PDFs, nie über einen Server. Der Befund gehört dir, die Trends gehören dir.

  1. 01

    Blutwerte

    • ApoB
    • LDL-P
    • Lp(a)
    • HbA1c
    • Nüchterninsulin
    • hs-CRP
    • Omega-3-Index
    • Vitamin D
    • Freies Testosteron
    • SHBG
    • Freies T3
    • TSH
  2. 02

    Körperzusammensetzung

    • Magermasse segmental
    • Körperfett %
    • Viszeralfett
    • Phasenwinkel
    • Intra-/extrazelluläres Wasser
    • Grundumsatz
    • 3D-Scan + Umfangs-Deltas
  3. 03

    Schlaf & Recovery

    • Schlafdauer
    • Tiefschlaf %
    • REM %
    • HRV
    • Ruhepuls
    • Atemfrequenz
    • Stabilität des Schlafmittelpunkts
  4. 04

    Kardiale Fitness

    • VO₂max
    • Zone-2-Minuten / Woche
    • Zone-5-Minuten / Woche
    • Herzfrequenz-Erholung
    • Krafttrainings-Frequenz
  5. 05

    Stoffwechsel

    • Kontinuierlicher Glukose-Monitor (FreeStyle Libre, Dexcom, Lingo)
    • Time in Range
    • Postprandialer Spike
    • Mittlerer Glukosewert
    • Glukose-Variabilität
  6. 06

    Zirkadianes Profil

    • Chronotyp (MEQ-basiert)
    • Morgenlicht-Exposition
    • Abendliches Licht-Tapering
    • Bettzeit-Varianz
    • Koffein-Cut-off zur Schlafenszeit

Referenzbereiche sind die Longevity-optimalen Werte aus der peer-reviewten Literatur, nicht die weiten Normalbereiche der Labore. Du siehst beides — das Optimum und wo du stehst.

Datenschutz durch Architektur

Deine Daten. Dein iPhone. Optional: deine iCloud. Niemals unsere.

Ageless betreibt kein Server-Backend und nutzt keine Accounts. Jede Analyse läuft auf dem iPhone selbst — Apple Intelligence plus ein feingetuntes Longevity-Modell. iCloud-Sync ist optional und ende-zu-ende-verschlüsselt in deiner privaten Datenbank. Wir haben nichts, was leaken könnte.

Launch 2026

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